Care amiche,
il cioccolato è un alimento antidepressivo naturale quando viene mangiato ma contribuisce ad abbassare il livello di stress anche quando viene utilizzato come ingrediente per il massaggio. Il profumo che emana al momento del trattamento regala serenità sia a chi sta eseguendo il massaggio sia a chi viene massaggiato. E non solo: il cioccolato aiuta anche a combattere la cellulite. Basta saperlo utilizzare nel modo corretto. Preparate una speciale emulsione a base di infuso di ananas, infuso di betulla, miele, olio extravergine e cacao. Applicate il prodotto con un pennello, senza lesinare in quantità, sulle zone più colpite dalla cellulite. Fatelo poi scivolare con le mani e iniziate a massaggiare eseguendo manovre di impastamento e sfregamento. Aprite poi le mani prima nella posizione detta a lettera A e poi in quella a lettera U effettuando manovre profonde e drenanti risalendo verso l’alto, in direzione del cuore. Procedete con sfregamenti lineari e rassodanti e ancora con sfregamenti con le nocche delle mani almeno otto volte per coscia senza dimenticare la zona sotto il gluteo. Indispensabile farsi massaggiare il dorso, perché qui si annidano tensioni e dolori, così come le zone sacro-lombare e dorsale senza dimenticare la parte scapolare e il trapezio che tendono ad irrigidirsi. L’emulsione si assorbirà rapidamente e grazie ai suoi principi attivi sarà in grado di nutrire e idratare la vostra pelle.