Care amiche, molte di voi si saranno accorte che la cellulite può colpire anche le braccia soprattutto quando si oltrepassa la soglia degli “anta” .
Correte ai ripari appena potete, anche in questo periodo in cui avete messo nell’armadio gli abiti estivi e indossate le maniche lunghe.
A tavola consumate frutta e verdura in abbondanza, legumi e cereali ed evitate salumi, formaggi grassi e, in generale, cibi salati dato che il sale provoca ritenzione idrica.
Applicate ogni giorno una crema specifica partendo dal gomito fino alla spalla massaggiandovi con dei movimenti di impastamento.
Per favorire l’azione del prodotto fate una volta alla settimana uno scrub meglio se al sale marino.
Non dimenticate di fare esercizi per rassodare e tonificare le braccia aiutandovi con dei pesetti oppure con delle bottiglie d’acqua. Ben chiuse, naturalmente!