Care amiche, le più fortunate di voi possiedono a casa una vasca per l’idromassaggio.
Non c’è niente di più piacevole, dopo una giornata lunga e faticosa, immergersi nell’acqua e farsi coccolare dalla schiuma, dai profumi, dal calore.
La tensione muscolare si attenua e la mente si rasserena.
Nei centri benessere sono presenti bagni e docce di diversa tipologia che, sfruttando le diverse temperature dell’acqua e l’apporto di sostanze vegetali e aromi, contribuiscono a migliorare la pelle, ridurre gli edemi, stimolare la circolazione del sangue, rilassare e disintossicare il corpo.
I benefici dell’idroterapia
I benefici dell’idroterapia sono molteplici ma non dimenticate che esistono delle controindicazioni.
Meglio evitare l’idroterapia se si soffre di disturbi cardiovascolari, trombosi, insufficienza venosa.