State per mettervi a tavola? Ricordatevi che l’alimentazione può influenzare la salute e la bellezza della vostra pelle. Un corretto regime alimentare vi aiuterà a rallentare il naturale processo di invecchiamento e a ridurre una serie di inestetismi. E’ sempre consigliabile una dieta ricca di frutta e di verdura che permette di introdurre nel nostro organismo acqua, vitamine, sali minerali e antiossidanti. Cercate sempre di bere molta acqua perché l’acqua è l’elemento principale di cui è costituito il nostro corpo. E non dimenticate che l’acqua , oltre a mantenere l’elasticità della pelle, agisce positivamente sul funzionamento di numerosi organi, cuore compreso.