il kiwi un piccolo frutto dalle grandi proprietà benefiche

Care amiche, nella stagione invernale sulle nostre tavole compaiono spesso i kiwi.

Dovete sapere che le proprietà benefiche di questi piccoli frutti sono molteplici e notevoli.  Oltre ad apportare al nostro organismo vitamine fondamentali come la C, di cui è ricchissimo, e la E, che svolge un’azione antiossidante, il kiwi migliora la funzionalità del sistema nervoso, abbassa la pressione sanguigna, fluidificando il sangue, e  aumenta il colesterolo buono.  E non è tutto. Il kiwi può essere utilizzato anche per preparare maschere di bellezza casalinghe. Se avete in casa dei frutti maturi schiacciateli bene con una forchetta e mischiate la polpa ottenuta con una piccola quantità di olio di mandorle dolci oppure di olio di oliva e un cucchiaino di yogurt bianco. Applicate il  preparato sul viso evitando la zona perioculare e risciacquatelo dopo un quarto d’ora. La vostra pelle risulterà più idratata e più luminosa.