Pediluvio: ingredienti fai da te
Care amiche quando vi sentite stanche, nervose e demotivate provate a fare un pediluvio.
Oltre ai vostri piedi anche il vostro umore ne trarrà vantaggio.
Pediluvio: alcuni consigli utili
- Potete acquistare in erboristeria degli oli essenziali da aggiungere all’acqua ma potete anche servirvi di alcuni ingredienti che utilizzate normalmente in cucina.
- Se le vostre gambe sono gonfie fate sciogliere nell’acqua del sale grosso.
- Sarà come fare una talassoterapia casalinga. Se, invece, avete solo bisogno di rilassarvi o soffrite di duroni e pelle secca affidatevi al bicarbonato.
- Ricordate che un altro valido alleato per combattere la secchezza della pelle è il miele.
- Se i vostri piedi sono tutt’altro che profumati versate nell’acqua un po’ di aceto o il succo di due limoni.
- Massaggiatevi i piedi mentre sono nell’acqua insistendo nella zona dei talloni e dove sono comparsi calli e duroni.
- Finito il pediluvio asciugateli bene e applicate una crema idratante o un olio massaggiando con delicatezza.
- Aspettate qualche minuto prima di indossare le calze per dare tempo ai prodotti di agire.
Ecco il segreto per un pediluvio fantastico
- Se volete fare un pediluvio al top dovreste procurarvi dei sassi, come quelli che si trovano in riva al mare, metterli in fondo alla bacinella e premere su di essi i vostri piedi.
In questo modo migliorerete la circolazione sanguigna e proverete una piacevole sensazione di relax. - Un altro consiglio è di procurarvi una pallina da ping pong o da tennis.
Una volta concluso il pediluvio fatela scorrere per qualche minuto sotto la pianta dei piedi.
Anche questo semplice esercizio è consigliato per migliorare la circolazione e ha un indubbio effetto rilassante.